회원가입
처음으로 광고등록신청 이용안내 고객센터
인기검색어 아르바이트 매매 전세 채용 음식점 중고 상시모집 아파트
아이디
비밀번호
커뮤니티
게시판
자유게시판
회원용 자료실
갤러리
비회원용 갤러리
회원용 갤러리
웹진게시판
비회원용 게시판
회원용 게시판
 
조회수 BEST
사진 속 유령을 찾아 보세요? [1]
마음을 편안하게하는 그림
어머님은혜
자유게시판
제목 : 무우의 효능
작성자: 오 재경 추천: 0건 조회: 17134 등록일: 2013-03-01

산삼에 버금하는 무의 효능

▶ 무의 효능
우리나라 토종 무는 소화와 해독에 효과가 뛰어나고
원리를 높이는 데도 산삼에 버금간다.
그 중 특히 열무는 산삼을 대용할 만큼 약성이 높다.
해독 효과 때문에 술, 생선 회, 밀가루 음식과 궁합이 맞다.

▶ 약성 활용법
무는 즙을 내어 먹으면
지해(址咳) 지혈(地血)과 소독, 해열이 된다.
삶아서 먹으면 담증을 없애주고 식적(食積)을 제거하여 준다.
무는 디아스타제 같은 전분 소화효소는 물론
단백질 분해효소도 가지고 있어서 소화작용을 돕는다.
고기나 생선회를 먹을 때 무와 같이 먹거나
무즙을 내서 여기에 찍어 먹으면 좋다.

또한 무즙은 담을 삭여주는 거담작용을 해주기 때문에
감기에 걸렸을 때 엿을 넣고 즙을 내서 먹으면 좋고
니코틴을 중화하는 해독작용이 있으므로
담배를 피우는 사람은 무를 자주 먹도록 하는 것이 좋다.

노폐물 제거작용, 소염작용, 이뇨작용이 있어서 혈압을 내려주며,
담석을 용해하는 효능이 있어 담석증을 예방해 주기도 한다.

"본초강목" 등의 기록에는 무 생즙은
소화를 촉진시키고 독을 푸는 효과가 있으며
오장을 이롭게 하고 몸을 가볍게 하면서

살결이 고와진다고 했다.

또 무즙은 담을 제거하고 기침을 그치게 하는가 하면
각혈을 다스리고 속을 따뜻하게 하며 빈혈을 보한다고 했다.


생즙을 마시면 설사를 다스린다는 기록도 있다.

* 날 것으로 먹으면 갈증이 멎고 음식이 잘 소화된다.
* 대소변을 잘 나오게 하며
술과 밀가루 독을 잘 해독해 주며 가래를 잘 삭혀준다.
* 당뇨와 이질의 치료에도 쓰이고
코피를 흘리거나 피를 토하는 데도 효과가 있다.
* 비타민C나 철, 식이 섬유 등이 함유 되어 있다.
* 갈아먹을 때 비타민C는 시간이 지남에 따라 점차 감소하므로
곧바로 식초에 넣으면 파괴되지 않고 매운 맛도 부드러워진다.


* 아밀라제가 함유되어 있어서 전분식품의 소화를 돕는다.

- 기침, 인후통엔 삶아서 물을 마시면 효과적이다.
- 독감이나 감기에 걸릴 때 감기, 기침, 목 아플 때
아이들에게 항생제만 먹이지 말고
무조청을 아이들에게 주면 약효도 좋고 아이들도 좋아한다.
- 관절염 무즙 무를 믹서에 갈아 즙을 낸 후
깨끗한 가제 수건을 준비해 무즙을 묻힌 다음
무릎 등의 아프고 결리는 부분에 발라주면

시원해지면서 효과가 있다.

추천
댓글 : 0
작성자 비밀번호
이전글 담배 냄새 제거방법
다음글 세탁기청소는 이렇게하세요
번호 제목 작성자 추천 조회 등록일
642 집에서 일하고 당일입금되는 알바 ★ 데스티니샵 조블리 0 13989 2013-12-10
641 ★수익 당일지급/쇼핑하고 돈버는 데스티니샵 2주 동안 140만원★ 욤이찡 0 14132 2013-12-09
640 추운 겨울 최선의 선택 제트 0 15030 2013-12-09
639 ★집에서 500넘게버는 경험담 라온 0 14347 2013-12-09
638 당일수익지급알바 하실분"데스티니샵" 조블리 0 14666 2013-12-06
637 매달 생활비 버는 비법 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 최숙연 0 14478 2013-12-05
636 수익 당일지급/쇼핑하고 돈버는 데스티니샵 수익공개!★ 욤이찡 0 14506 2013-12-05
635 ㅁ 가입 2일차 첫실적 !! 19만원 번 여자!! ㅁ 짱뽀 0 14277 2013-12-04
634 ★29살 주부가 월300벌어요 주부알바/대학생알바★시간자유 이미라 0 15024 2013-12-02
633 추운겨울 따뜻하게 돈버는부업 뽀맘 0 14454 2013-12-02
632 쇼핑하고 수익 당일지급받는 데스티니샵 수익공개!★ 욤이찡 0 14241 2013-12-01
631 유머----> 예수 그리스도를 아십니까? 나경달 0 15080 2013-11-29
630 쇼핑하고 돈 벌고! 당일 지급받는 데스티니샵 수익공개!★ 욤이찡 0 15334 2013-11-29
629 신통 방통 생활의 지헤 장연희 0 15268 2013-11-29
628 [필독] 드림큐 등 부업하고 계시는분과 하실분들을 위한 필수사... 부업헬퍼 0 15167 2013-11-28
221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230
이용안내 | 개인정보취급방침 | 회원약관 | 고객지원센터 | 제휴 및 광고문의
생활정보방 대표: 김 경 태    
본  사   : 충청북도 제천시 청전대로15길 70  
  
사업자등록번호 : 304-04-72684통신판매업신고 : 2010-충북제천-52
대표전화 : 010-2933-8860 webmaster@himangsu.com
Copyright(c) 2010 생활정보방 Ltd. All rights reserved.
로그인 닫기
로그인 후 이용이 가능한 페이지입니다.
아 이 디
비밀번호
.
회원가입 닫기